生まれ落ちた以上、
自分と向き合いながら、生きていくほかはないのだ。 それならば、せめて自分には、 常に上機嫌で向かい合うようにしたほうがいい。 自分のいいところだけ認め、 悪いところは気にしない。 「忘れてしまう路線」でいけばいいのだ。 そうすれば、自然に 「自分はまあ、これでいいのだ」 と思えるようになり、 だいたいは上機嫌を保てる。 斎藤茂太[さいとう・しげた]
(精神科医・著述家、歌人斎藤茂吉の長男、1916〜2006) 『続・いい言葉は、いい人生をつくる』 【 斎藤茂太の名言 】
《関連》
自分を変える必要はない。 機嫌を変えるだけですむ。 (斎藤茂太) 《関連》 自分を上機嫌に保つコツは、 実は二つしかない。 一つは、 他人と自分をくらべて、 どうのこうのと思わないようにしていることだ。 もう一つは、 お金が足りないかもしれないとか、 あの一言はひどいな(以下略)(斎藤茂太)
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