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坐禅とは、何かを身につけることではなくて、どうでもいいものを捨ててゆくことだ。
坐禅して何を、どう捨てられたか?
自己点検の尺度は、常に捨てることだ。

[ 出典 ]
武井哲応
(漕洞宗高福寺の禅僧、相田みつをの師)

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