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目指すものを数値化したり、ビジュアル化する。
結果を比較できるようにすると、自分の成長を事実で理解できるようになる。 清宮克幸［きよみや・かつゆき］
（元ラグビー選手、早稲田大学ラグビー蹴球部元監督、1967〜） 『プロ論。』
1.
（ アラブの格言 ）
2.
（ エディー・リッケンバッカー ）
3.
（ 菅原伸郎 ）
4.
（ 安部譲二 ）
5.
（ ピタゴラス ）
6.
（ 和辻哲郎 ）
7.
（ デール・カーネギー ）
8.
（ ウォレン・ベニス ）
9.
（ 車谷長吉 ）
10.
私達が生きる社会やマスコミは女性の美を強調しすぎると思います。
美しい体を追求しすぎることによって、女性はエネルギーを無駄に消耗し、悩み事も増える。 自分さえ気持ち良くいられたら、汚いままでどこが悪いの。
（ マリー・ダリュセック ）
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