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今日の
睡眠・眠りの名言
☆ １１月２４日 ☆
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1.
自分らしく生きるということは、不眠症から回復していくことに似ている。
眠れないときに、寝よう、寝ようと無理に思いすぎると、もっと眠れなくなる。
そういう時は、反対に、眠れなくてもいいや、と思ったりすると、意外に眠れたりするものなんだ。
（ リチャード・H・モリタ ）
（ Richard H. Morita ）
2.
元日を白く寒しと昼寝たり
（ 西東三鬼 ）
（ Saitou Sanki ）
3.
眠れなければ、床の中でくよくよしていないで、起き上がって何かをすればよい。
疲れるのは心配するからだ。
眠れないからではない。
（ デール・カーネギー ）
（ Dale Carnegie ）
4.
春眠といふうす暗くほの紅く
（ 岡本眸 ）
（ Okamoto Hitomi ）
5.
愛というものは
愛し合うことを望むのではなく
（この望みは数えきれないほどの多数の女と関係する）、
一緒に眠ることを望むものである
（この望みはただ一人の女と関係する）。
（ ミラン・クンデラ ）
（ Milan Kundera ）
6.
砂漠には砂漠の時間昼寝して
（ 稲畑汀子 ）
（ Inahata Teiko ）
7.
われ酔ひ子らの見る布団に臥(ふ)すべき
（ 安斎桜かい子 ）
（ Anzai Oukaishi ）
8.
流れる水の悲しさは、
休息が無いといふことである。
夜、万象(ばんしょう)が沈黙し、
人も、鳥も、木も、草も、すべてが深い眠りに落ちてる時、
ただ独り醒めて眠らず、
夜も尚(な)ほ水は流れて行く。
寂しい、物音のない、真暗な世界の中で、
山を越え、谷を越え、無限の荒寥(こうりょう)とした広野(こうや)を越えて、
水はその旅を続けて行く。
ああ、だれがその悲哀を知るか！
（ 萩原朔太郎 ）
（ Hagiwara Sakutarou ）
9.
早寝早起きは、健康、富裕、賢明のもとである。
（ ベンジャミン・フランクリン ）
（ Benjamin Franklin ）
10.
眠って休息をとることの他に、
私はいかなる運動もしない。
（ マーク・トウェイン ）
（ Mark Twain ）
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