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今日の
睡眠・眠りの名言
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２月１１日
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1.
私たちが敵に憎しみを感じると、むしろ自分自身が敵に支配されることになる。
そしてその支配力は私たちの睡眠・食欲・血圧・健康・幸福にまで及んでくる。
（
デール・カーネギー
）
2.
一つ、いつも夫と妻が同じだけの睡眠時間をとること。
二つ、いつも夫と妻がまったく同じ栄養をもった食事をとること。
（
古谷綱武
）
3.
眠ると知恵が出ます。
（
ジョセフ・マーフィー
）
4.
絶望してる暇あったら、美味いもん食べて寝るかな。
（ ドラマ『アンナチュラル』 ）
5.
春眠をむさぼりて悔(くい)なかりけり
（
久保田万太郎
）
6.
火事遠きこと確かめて寝ることに
（
稲畑汀子
）
7.
旅のあと昼寝に生を養へり
（
大野林火
）
8.
目つむれば睡魔ふとくる緑蔭に
（
稲畑汀子
）
9.
朝寝しておのれに甘えをりにけり
（
下村梅子
）
10.
あんまりつらい日は「でも、がんばろう」なんて自分をムチ打たなくてよい。
ふとんをかぶって寝てしまい、今日という日を強制終了してしまう手だってある。
（
斎藤茂太
）
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