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10001.
神様は、今この人なら耐えられると思った時にしか、つらい状況をつくらないんだって。
（ 作者不詳 ）
10002.
変化は冒険だ。
しかし試みならやり直しがきくし、ちょっと無謀なことだってできる。
（ デイル・ドーテン ）
10003.
女の人がよくないと思うのは、男の子が何かをがんばって失敗したとき、「ほらごらんなさい。
　あのときいったじゃないの」って、すぐに情熱的になるところ。
思い当たるでしょう？
マイナスの時だけ情熱的になるのは女の子の卑しさなのよ。
（ 岡本敏子 ）
10004.
ロウソクは自分自身で輝くから、どんな大きなダイヤよりも美しい。
（ ファラデー ）
10005.
天狗になるくらいでなきゃあ駄目じゃないかと思ったね。
青臭いかもしれないけど、天狗になってるときの芸は威勢がいいんですよ。
（ 7代目 立川談志 ）
10006.
希望の色はつねに緑。
貧者(ひんじゃ)が何一つ持たず、すべての人に避けられ、あらゆるものに苦しめられようとも、希望よ、貧者に力を与えよ。
（ ヨハン・ゴットフリート・ヘルダー ）
10007.
この世に百パーセントの不幸というものはない。
五十パーセントの不幸はあるけれども、反面そこに五十パーセントの幸せがあるわけだ。
人間はそれに気がつかなければいけない。
（ 松下幸之助 ）
10008.
背伸びをしながら歩く人は、石につまずいたとき、簡単に転んでしまう。
（ 植西聰 ）
10009.
勝ち組だなんて浮かれてみたって
おごれる平家は久しからずだし
負け組だなんて落ち込んでみたって
死ぬ時まではわかんない
（ 横山輝一 ）
10010.
もし偉大なことができないのならば、小さなことを偉大なやり方でやりなさい。
（ ナポレオン・ヒル ）
10011.
世界のトップに近道はない。
必要なのはただ一つ、目標へ向かっての絶対的な持久力。
（ 宇佐美彰朗 ）
10012.
若いうちにうんと貧乏を味わいなさい。
そして苦しみなさい。
悩みなさい。
壁にぶつかり、壁をつき破り、また苦しみ悩みたまえ。
そして、その貧乏と辛抱に勝ちぬいて生きることが、やがてはそのひとの人柄をよりよくするものだ。
（ 伴淳三郎 ）
10013.
全てのものの鍵は忍耐である。
卵は潰すのではなく、卵を孵(かえ)してこそ、雛は得られる。
（ エレン・グラスゴー ）
10014.
およそ人と生まれた以上、あくまで自己を完全に守り、みずから固く信ずるところがなくてはならぬ。
それがひとり心の大きな支えとなるばかりでなく、日常生活の力強い健康の支えともなる。
（ 渋沢栄一 ）
10015.
あなたの考えを変えなさい。
そしてその状態を持続しなさい。
そうすれば、あなたは生活全体を一変させることができるのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
10016.
すべての人は、人生における独自のミッションあるいは仕事を持っている。
その点において、誰もその人の代わりになることはできないし、代わりの人が自分の人生を反復させることもできない。
（ ヴィクトール・フランクル ）
10017.
太陽の輝きは、人間の勇気の中で輝く―─陽(ひ)の光はこの世のすべての闇を追い払う。
（ タゴール ）
10018.
欲望が強ければ強いほど、達成への信念も生まれる。
欲望が弱ければ、信念とは無縁の世界を生きることになる。
（ 作者不詳 ）
10019.
欲望が強ければ強いほど、障害をはねとばす勢いが生まれる。
欲望が弱ければ、すぐにつまずき立ち止まる。
（ 作者不詳 ）
10020.
欲望が強ければ強いほど、継続した努力が可能になる。
欲望が弱ければ、決意はしても続かない。
（ 作者不詳 ）
10021.
チャンスは、準備万全な心がお気に入り。
（ パスツール ）
10022.
どんな状況に直面しようと、解決できないものはありません。
自分自身に価値を見つけた時、人生の本当の意味が見えてきます。
（ ブライアン・アダムス ）
10023.
自分自身を価値あるものとみなしなさい。
そして、あなたの思いを、神の崇高なレベルまで高めなさい。
神の力は存在します。
その方向を向いて、神の力を用いなさい。
求めるのはあなたです。
（ ブライアン・アダムス ）
10024.
一日のうちには小さな成功、小さな挫折がいくらもある。
どれだけ成功し、どれだけ挫折したか、その体験をきちんと受けとめ、積み上げていくことによって、より確実に、より大きな成功を収められるようになる。
（ 堀場雅夫 ）
10025.
泣き言は、やれることを全部やってからだよ。
（ ながれおとや ）
10026.
顔形が人それぞれ違うように、愛にはいろんな個性があります。
今、あなたは「このままでいいのか」と不安かもしれませんが、幸せかどうかを決めるのは世間ではなく、あなた自身。
自分が納得のいく選択をしましょう。
（ 江原啓之 ）
10027.
現実の世界には、成功の保証や行きたいところへ確実に運んでくれる線路はありません。
でも保証できることが一つあります。
それは、やらなければ、決して何も起きないということです。
試してみなければ、絶対にどこへもたどり着きません。
（ アリス・ホフマン ）
10028.
生きていくことは
案外むずかしくないのかもしれない。
（ 武田泰淳 ）
10029.
（我々の精神は）太陽と似ており、太陽も、地上にいる我々の目には、沈んでいくように見えても、実は、けっして沈むことなく、いつも輝きつづけている
（ ゲーテ ）
10030.
一生懸命がんばったけど負けてしまった人に、「勝つことがすべてじゃない」と言ってなぐさめるのなら、まだわかる。
失意のどん底に落ちた人には、心の救いになるだろう。
だが、たいしてがんばってない人に、「勝つことがすべてじゃない」と言うのは、がんばって勝つことの意義を否定することだ。
（ ながれおとや ）

10031.
天網(てんもう)恢恢(かいかい)、疎(そ)にして漏(も)らさず。
（ 日本のことわざ ）
10032.
早い者勝ち、ということはね、限られたパイの奪い合いにすぎないの。
つまり、パン食い競争のようなもので、奪って食べてしまえばそれでおしまいになる。
価値あることはパイを創り出すこと。
自分の志と能力を磨いていくことだから、自分のペースでじっくり究めていける。
（ 志茂田景樹 ）
10033.
私の方針はね、人に優しく自分に優しくなの。
だから、私は幸せなの。
常識だとか、皆が言うからとか、関係ないの。
我慢なんかしなくていいんだよ。
（ 斎藤一人 ）
10034.
自分に対する「期待」は、やろうとする意欲をかきたてる鍵である。
それは自己イメージを変えることから始まる。
まず、言葉やイメージや感情を使って想像をかきたてる。
それを本気になって、エネルギーと行動に移すことが大切だ。
（ デニス・ウェイトリー ）
10035.
精神にとって、休閑期は種まき時と同じように重要だ。
肉体だって耕作しすぎたら疲れてしまう。
（ ジョージ・バーナード・ショー ）
10036.
他人の否定的な言葉には耳を貸さないことです。
否定的な言葉に耳を傾けることは、その内容に同意したのと同じことになるのです。
否定的な忠告や意見を聞いて（＝耳にして）しまったら、それを打ち消してしまわねばなりません。
否定的な言葉の力はそれくらい大きいのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
10037.
職業に貴賤はないが、人に貴賤はある。
大事なのは職業ではなく、その人間の実質。
そういう時代になりつつある。
（ 大島渚 ）
10038.
成功の階段を登るためには、
どんなにささやかでもいいから、
成功してみることが非常に大切です。
人間はもともと成功できるように仕組まれているのですから、
その仕組みを正しく働かせば、
小さな成功はだれにでもできます。
（ しまずこういち ）
10039.
身近な幸せに気づくにはどうすればいいか。
それは、自分自身の価値基準をしっかりもつことです。
（ 秋元康 ）
10040.
問題がどんなに根深かろうが、
展望がどれほど絶望的であろうが、
状況がどれほど複雑にからみ合っていようが、
間違いがどれほど大きかろうが、
大差はない。
十分な愛があればそれは、解決する。
（ エメット・フォックス ）

10041.
尽くすべき手を尽くしたら、「自分はやるだけのことはやった。
　これだけやったんだから必ず成功する」と思えばいいのである。
そう思える仕事をしたときは爽快な気分になれるものだ。
一方で、「これだけやってもダメなら誰がやってもダメさ」という開き直りの気持ちでいればいい。
（ 堀場雅夫 ）
10042.
信じていれば夢は叶うだなんて
口が裂けても言えない
だけど信じてなければ成し得ないことが
きっと何処かで
僕らの訪れを待っている
（ 桜井和寿 ）
10043.
幸せになるって、簡単なんだよ。
いつもニコニコして、いい言葉を使いな。
それだけで、幸せになれるんだよ。
（ 斎藤一人 ）
10044.
癒しの目的は、自分との調和をもたらすことだ。
（ カール・サイモントン ）
10045.
問題は結果ではない。
もう一度頑張ろうと思うのか、それとも、もう十分と思うのかです。
（ 萩原智子 ）
10046.
人生はひとつの美、人生を大事にしなさい。
（ マザー・テレサ ）
10047.
愛情がたっぷりあれば、克服できないことはない。
（ エメット・フォックス ）
10048.
ほんとうのやさしさとは、自分から与えるのではなく、相手が求めてきたときに、さりげなく示すもの。
あるいは、他人を許すこと。
（ 秋元康 ）
10049.
頭を高く上げて立ち、太陽と相対して心の底から笑いましょう。
そのときほど勇気を感じるときはありません。
（ リンダ・エラビー ）
10050.
道にはいくら迷ってもいいけど、一度心に決めたことは迷うな。
（ アニメ『青の祓魔師（エクソシスト）』 ）

10051.
「こころ」はだれにも見えないけれど
「こころづかい」は見える
「思い」は見えないけれど
「思いやり」はだれにでも見える
（ 宮澤章二 ）
10052.
我々は自分に問いかける。
自分ごときが賢く、美しく、才能にあふれた素晴らしい人物であろうはずがないではないか？
だが、そうあってはなぜいけない？
あなたは神の子である。
（ ネルソン・マンデラ ）
10053.
大人の唯一の責任は、「自分が好きなことを自分にさせてあげること」だ。
（ 本田健 ）
10054.
才能があるから価値があるのではない。
生きてるだけで価値があるのです。
（ 右近勝吉 ）
10055.
自分が直すべき欠点と考えていることの中には、実は必ずしも欠点ではないことが含まれていることも多い。
たとえば口下手な人には、本人が思っているよりはるかに説得力があることが少なくないものだ。
（ 堀場雅夫 ）
10056.
人は運によって上昇しても、能力がなかったら周囲から引きずり下ろされて、その地位にとどまれない。
チャンスをつかむ以前の下っ端のときに、上の地位にふさわしい実力をふだんから蓄えておく。
それが大事かと思います。
（ 福井敏雄 ）
10057.
十分な愛で打ち壊せない壁はない。
（ エメット・フォックス ）
10058.
あなたは自分に付随するすべてのものを
自分のものとして受け入れたとき、
自分自身と誰よりも親しくお付き合いできるようになるはずです。
自分と親しく付き合うようになると、
自分が好きになり、
自分のすべてと仲良しになれます。
そうすれば、しめたもの。
自分の持っているすべてのものを
自分自身のために働かせることができるようになるのです。
（ ヴァージニア・サター ）
10059.
星をつかもうと手を伸ばしてみよう。
手に入れられないかもしれないが、手いっぱいの泥をつかむことはない。
（ 『リーダーズ・ダイジェスト』 ）
10060.
やわらかいあたま
やわらかいこころ
わか竹のような
（ 相田みつを ）

10061.
本当に前向きに生きるためには、時には後ろ向きになる必要もある。
（ ながれおとや ）
10062.
恵みとは調和、自分自身との一体感、神との一体感。
（ トマス・マートン ）
10063.
だれでも想像したことはできるのだ。
（ ヘンリー・フォード ）
10064.
あなたが意気消沈したときには、あなたの真実の目標や理想について考えるようにしなさい。
そうすることによって、あなたは自分のエネルギーを、境遇や環境よりも自己の希望や抱負や大望のほうへ向けることができるのです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
10065.
こうであったらいいな、こうなれればいいな、と思えることがあったら、実際にそうなったかのように行動しましょう。
そうすれば、あなたの人生はあなたの思い描いたとおりに展開していくようになります。
（ ジョセフ・マーフィー ）
10066.
人間があの世へもっていけるものは、心のなかにある思い出だけしかないのです。
（ 中坊公平 ）
10067.
一つの会社に孜々(しし)営々と十余年つとめているということ、
そして、妻子をかかえて暮らしていくということ
──それはじゅうぶんに人間としての重さを感じさせてよいことだ。
人間としてのたしかさを認められていいことではないか。
（ 城山三郎 ）
10068.
人が人生から受け取れるものは、願い欲したものではなく、努力に見合った公正な報酬である。
（ ながれおとや ）
10069.
三角よ、角がとれて丸くなれ！
（ 佐藤富雄 ）
10070.
幸福とは客観的な条件ではありません。
お金や権力、学歴や才能。
そういったものと幸福とは、本来は別のものです。
（ 中坊公平 ）

10071.
心の天気は自分で晴らす！
（ 作者不詳 ）
10072.
自分が巡り会うものに、それがたとえ悲しいことであったとしても、それにへこたれずに前を向いていこうという意志を持つこと。
人間はやっぱり意志ひとつで変わる、人生は変わっていくと思うんです。
（ 荻野目慶子 ）
10073.
大丈夫。
失敗しない人なんていないから。
今日がダメでも、明日前を向けばいい。
（ 広告コピー ）
10074.
人生はあなたを厳しく審査するオーディション会場じゃない。
（ 川田久里央 ）
10075.
幸福になるための心得。
２．気が滅入るときには、天気のよい日に景色のよい所へ散歩に行く。
自分の周囲にどんなに美しいものがあるか考えてみる。
（ デール・カーネギー ）
10076.
明日はまた違う新しい日だ。
眠るんだ。
そして目を覚ましたら、新しい日だ。
何もかもうまくいく。
（ 漫画『スヌーピー』 ）
10077.
歴史を見ればわかるように、人間が自己の責任を背負って立てば、環境が良かろうと悪かろうと中程度であろうと、気骨のある人格が育ち、幸福が必ずやってくる。
（ ハリー・エマソン・フォスディック ）
10078.
どうころんでもおれのかお
（ 相田みつを ）
10079.
この日をつかめ。
残された日々がどれだけであろうが、僕は日々を満足いくように生きていこう。
（ ランス・アームストロング ）
10080.
自分を貫いて、間違えた、成功できなかったということになっても、しょうがないと思っています。
その時は、潔くあきらめましょう。
（ 寺尾玄 ）

10081.
生きがい──日々充実感とともに生きること。
充実感を得るためには、夢・目標を持ってチャレンジし続けることである。
障害や問題に対して、今できることからあきらめずに取り組んでいくことが生きがいになる。
一方、目先の安楽を求めるほど生きがいのない人生になる。
苦労なきところに生きがいなし。
（ 福島正伸 ）
10082.
人はなぜ生まれどこへ行くのか、なんて考えるより、今、生きているということを実感するほうがはるかに価値がある。
（ 志茂田景樹 ）
10083.
人間とは何なのだろう？
人間とはプログラムできるものではない。
チップを埋め込んで作るものでもない。
心の強さが作るものだ。
それが人間と機械の違いだ。
（ 映画『ターミネーター４』 ）
10084.
挫折にくじけずに進み、一つ一つの失敗を学びの糧としてそこから学び、一歩一歩、前進してゆかなければならない。
成功した人で、こうした体験がなかった人は少ないだろう。
（ アンソニー・ロビンス ）
10085.
成果は結局、自分のセンスと時代性とが噛み合うかに左右されるものだと思います。
でも、大前提として「自分は貫かなくちゃダメ」です。
これは音楽やってる時に学んだことですね。
（ 寺尾玄 ）
10086.
三つのＲを忘れるな。
自身の尊厳（Respect）、他人への敬意（Respect）、己の行動に対する責任
（ H・ジャクソン・ブラウンJr. ）
10087.
恋が終わる度、こうやって目をつぶって想像してみるの。
愛した人が笑顔でおいしいご飯を食べ、夜はぐっすり眠る充足した日々を。
そして理想に燃え、信念のために生きている人生を。
そうすれば、きっと思えるでしょ。
２人で過ごした日々は、とっても素晴らしかった！
って。
（ 漫画『失恋喫茶まさこ』 ）
10088.
屈服してはならぬ。
負けてはならぬ。
譲ってはならぬ。
（ ウィンストン・チャーチル ）
10089.
能力は必要な条件であっても、十分な条件ではない。
その条件を僕は執念と呼びたい。
（ 土光敏夫 ）
10090.
点滴岩を穿(うが)つ
（ 日本の格言 ）

10091.
視野は広く。
思慮は深く。
そして意志は強く。
（ 作者不詳 ）
10092.
達成感の喜びに浸るためには、目標は絶対に必要なものである。
（ 堀場雅夫 ）
10093.
我慢するのも勇気なのよ。
（ 『機動戦士ガンダムシリーズ』 ）
10094.
自然は人間の挑戦を望んでいる。
（ ウィラード・ゲイリン ）
10095.
たとえお世辞であっても自分の何かを誉められれば悪い気はしない。
それに乗じられてはいけないけど、うまく乗じて自分はそうなんだと思い込むのはいい。
誉められたところが輝いてきてね、しだいにお世辞でなく言われるようになるの。
そうして才能や、美点に化けていくんだって。
（ 志茂田景樹 ）
10096.
自分の住んでいる所に対して、自信と元気と誇りを持つ。
これがまずスタートで、ここがグラグラしていたら、自分の人生の道しるべがはっきりしない。
（ 溝畑宏 ）
10097.
自分は面白くないと思っている君へ。
人や物事を面白いと感じる基準は、人それぞれ違う。
世の中には、君のことを面白いと感じる人だって大勢いる。
身近にも何人かいるかもしれない。
君がその人の存在に気づいていないだけで。
だから、そういう人と出会えたら大切にしよう。
一生の友達になるはずだから。
（ ながれおとや ）
10098.
いつでも必ず答えがあるのだということを思い出してください。
潜在意識は思いもよらない形で答えてきます。
（ ジョセフ・マーフィー ）
10099.
自分の根性、運命、人生、カルマ…何でもいい、とにかく信じること。
点と点が自分の歩んでいく道の途上のどこかで必ずひとつに繋がっていく。
（ スティーブ・ジョブズ ）
10100.
未来から逆算して、現在の行動を決定する。
（ 神田昌典 ）

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