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10401.
恐怖と正面から向かい合わなければならない経験をするたびに、力と勇気と信念が得られる。
自分にこう言うことができるからだ。
「私はこの恐怖にすら耐えたのだ。
　次に何が来ようと、怖いものか」。
（ エレノア・ルーズベルト ）
10402.
人生とは、何もやらない虚無よりも、たとえ失敗しても、傷心の方がはるかに貴いものなのだ。
（ 今東光 ）
10403.
勝利と大成功というあなたのビジョンに心の焦点を合わせなさい。
そうするとあなたは必ず成功します。
（ ジョセフ・マーフィー ）
10404.
自分の書く詩、歌が素晴らしいものだという想像を繰り返しているうちに、本当に素晴らしい詩や歌が、あまり苦労しなくても生まれてくるものです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
10405.
人間は本当に素晴らしい。
やる気と執念さえあればどんな事でもできる。
（ 大川功 ）
10406.
どんなにドン底にいても、
どんなにボロボロになっても、
生きること自体がお前の輝きだ！
（ 江頭2:50 ）
10407.
あれも大嫌い
これも大嫌い
あの人もこの人も大嫌い
わたしも大嫌い
こころがだんだん固くなる

あれも大好き
これも大好き
あの人もこの人も大好き
こころがだんだん開いていく

こころって
不思議だな
（ 六浦基 ）
10408.
私が仕事で大失敗し、「一巻の終わりだ」と嘆いていたら、当時小学一年生だった息子が言った言葉。
「一巻の終わり？
　 じゃあ、二巻の始まりだね」と。
（ 橋立英樹さんという方の息子さんの言葉 ）
10409.
ねえムーミン、友だちが、いちばん好きなことをしながら生きていけるようになるって、すてきなことじゃない？
（ 『ムーミンシリーズ』（トーベ・ヤンソン） ）
10410.
あんたはあんたのまんまで百天満点
ぼくはぼくのまんまで百点満点
みんなはみんなのまんまで百点満点
世界は百点満点のひとでいっぱい
（ 六浦基 ）
10411.
朝日がのぼるのです。
新しい門が、開かれます。
すばらしい可能性への、とびらです。
（ 『ムーミンシリーズ』（トーベ・ヤンソン） ）
10412.
誰の目にも明らかな才能よりも、自分は人とは違った特別な人間になれるという信念を持つことの方が重要だ。
（ アンソニー・ロビンス ）
10413.
苦しくても、ぶていさいでも、死なずにいて下さい。
（ 太宰治 ）
10414.
平凡なことを平凡に積み上げていくと、いつか非凡になる。
（ 岩田式男 ）
10415.
理想や将来はいまは無いものです。
しかし、ああしたい、こうなりたいという希望を言葉にして設定することで、私たちは理想や豊かな将来に向かって歩いていくことができる。
（ 井上ひさし ）
10416.
悩むのと考えるのは違う。
下を向いて悩んでいたら、前には進めない。
辛い時だからこそ顔を上げて、私たちにできることを考えよう。
（ アニメ『プリティーリズム・ディアマイフューチャー』 ）
10417.
どんなにピンチの時でも、信念を捨ててはいけない。
その場を乗り切れても、そのあともっと大きなピンチを招くだけだから。
（ ドラマ『○○妻』 ）
10418.
勢いは、気持ちの問題だ。
（ トッド・スキナー ）
10419.
努力は報われると思う人はダメですね。
努力を努力だと思ってる人は大体間違い。
好きだからやってるだけよ、で終わっといた方がええね。
これが報われるんだと思うと良くない。
こんだけ努力してるのに何でってなると腹が立つやろ。
人は見返り求めるとろくなことないからね。
見返りなしでできる人が一番素敵な人やね。
（ 明石家さんま ）
10420.
すべての道を閉ざされたって？
でも、今まで歩いたどの道もみんなが歩いている道じゃないか。
独立独歩というのはね、雑草に覆われて道に見えないところを歩いて先鞭をつけることなんだ。
時間は充分あるから、これからだ。
行ってみようよ、独立独歩。
（ 志茂田景樹 ）
10421.
「こんなに辛いならもういいや」と思えば、あなたの人生はそれまで。
（ 村上一男 ）
10422.
人生に一度ぐらいは、がむしゃらになりなさい。
（ 村上一男 ）
10423.
越えていけ。
過去も、私も。
（ 広告コピー ）
10424.
はじめは、ゆっくり。
はじめは、ゆっくり。
（ 太宰治 ）
10425.
人生にはどんなにあせっても、どの扉も開かない時期がある。
泣いてもわめいても落ち込んでも、開かない時期には開きません。
そんな時は、扉をたたくのはやめて、心の畑を耕し、知性や技術の食糧をためること。
自分が充実した暁に、自然と扉は開きます。
（ 美輪明宏 ）
10426.
駄目だかどうだか、自分で実際やってみて転倒して傷ついて、それからでなければ言えない言葉だ。
（ 太宰治 ）
10427.
あなたがたは、心を新たにすることによって変えられるのである。
（ 作者不詳 ）
10428.
人はいつからでもやり直すことができます。
自分が気づいたときが「新しいスタート地点」です。
色々と悩むこともあるかもしれませんが、「今さら遅い」と投げ出さないでください。
やる気さえあれば、人は謙虚に学ぼうとするものです。
（ 江原啓之 ）
10429.
結局のところ、人生は経験や慣れがモノを言うところがあります。
船が沈まないよう、その都度何かを打ち付けて補強する。
そうやって経験値が高くなるごとに自分の中に手札も増える。
それこそが自信となるのです。
（ 美輪明宏 ）
10430.
できないのなら、やらなければならない。
やらなければならないのなら、できる。
（ アンソニー・ロビンス ）

10431.
あなたをまどわして究極的成功ができないようにする者は誰もいないのです。
いるとすれば、あなただけです。
（ エマーソン ）
10432.
絶望の淵にいる人に希望を持てと励ましてもすぐには持てるものではない。
たとえ１％の希望があったとしても、それは絶望のベールに覆われていてその人には見えない。
でも、その人の身近にいる人には見える。
そっと拾って渡してやろう。
それでその人は１％を５％１０％にしていく力を得るだろう。
（ 志茂田景樹 ）
10433.
ねえ、誰かが言ったよ。
ゆっくり歩け、そしてたっぷり水を飲めってね。
（ 村上春樹 ）
10434.
細かいことを積み重ねて頂上へ行くしか、方法はない。
（ イチロー ）
10435.
道はつるつるで滑りやすかった。
片足が滑って、バランスを失い、ひっくり返ってしまった。
でも私は起き上がって自分に言い聞かせた。
「ちょっと滑っただけさ。
　転んだわけじゃない」。
（ エイブラハム・リンカーン ）
10436.
（人生という）物語の「主人公」は自分。
人間は一人ひとり違うのですから、それぞれが自分の物語を作っていかなければなりません。
（ 河合隼雄 ）
10437.
一番のワクワクを実際に行動すること、それが人生の目的であり、使命。
（ バシャールの言葉 ）
10438.
何かを失った時は、「そんなものは最初からなかった」と何度も自分に言い聞かせ、最終的にそう信じ込むのが、最善の対処法である。
（ ながれおとや ）
10439.
人間、気づけたら変われるんだ。
で、最後の一歩は誰かに背中を押されるんじゃなくて、自分で踏み出さなきゃならねえんだ。
（ ドラマ『仮面ティーチャー』 ）
10440.
不愉快さの源も、そこから逃げたい、成長して乗り越えたいと事を成す原動力になる。
（ 齋藤孝 ）

10441.
船が入港するまで待つな。
船に向かって泳げ。
（ ヴォルテール ）
10442.
あなたは目が見えないから耳だけで言葉が覚えられる。
それは才能です。
才能を使えば、あなたのマイナスはプラスになります。
（ 三宮麻由子 ）
10443.
奇妙なことに、人間は同じ過ちを繰り返す癖がある。
しかし、それを怖れなくていい。
初めの過ちでは見えなかった真実や、ヒントが見えてくるからである。
（ 志茂田景樹 ）
10444.
あのね、
目が前についてるのは
前に進むためなんだよ。
（ 江頭2:50 ）
10445.
心強くして進め。
汝のすべて往(ゆ)くところには汝の神も共にいませば、おそるるなかれ、おののくなかれ。
（ 『旧約聖書』 ）
（ ユダヤの名言 ）
10446.
大事なことはね、布施では受けてくれる人も与える人と同じに大切だということ。
つまりね、与える方が上で、貰うほうが下だ、なんて差別はない、て、ことだ。
そこのところが一番大事。
そこをしっかり押さえること。
（ 相田みつを ）
10447.
いまやれる小さなことを丁寧にやっていけば自然に流れていく。
大きなことを言ってたって世の中動かない。
（ 畑崎廣敏 ）
10448.
待ってもむだな
ことがある
待ってもだめな
こともある
待ってむなしき
ことばかり
それでもわたしは
じっと待つ
（ 相田みつを ）
10449.
やらなかった時は
やらなかった──
ただそれだけでいい
それでおしまいにすればいい
一切おまけはつけぬこと

そうすれば
毎日の生活が
どんなにさわやかに
なることか
毎日のいのちが
どんなにはつらつと
なることか
（ 相田みつを ）
10450.
まずは「ブス」という言葉を、あなたの辞書から追放しましょう。
（ 叶恭子 ）

10451.
人生に輝きを求めている人間は、目が生きている。
（ 孫正義 ）
10452.
運命を信じてもいいけど、これも運命だから、とあきらめるときに使うのは誤用じゃないか。
そこで止まってしまう。
普通ならあきらめざるを得ない状況のとき、きっと打開できるぞ、運命が希望を捨てるなと言ってるんだから、と頑張る。
そのとき、運命は微笑んでくれるの。
（ 志茂田景樹 ）
10453.
生まれて死ぬと思わないで、死んで生まれたんだと思いなさい。
（ 永六輔 ）
10454.
他の人がどう思おうと関係ないでしょ？
（ 漫画『スヌーピー』 ）
10455.
人間はいかなる場合でも休んではならぬ。
どのように踏まれても叩かれても、いつでも再び飛び上がる、以前よりもっともっと高く飛び上がれる心の構え、身の構えがなくてはならぬ。
（ 野中兼山 ）
10456.
満面にこぼれるような笑みをたたえ、肩をそびやかし、大きく深呼吸しながら歌の一節でも口ずさむことだ。
歌でなくて口笛でもよい。
口笛がだめなら鼻歌でもよい。
（ デール・カーネギー ）
10457.
志とは法螺に同じ。
吹いた手前、やらざるを得なくなる。
法螺に向かって頑張れる。
頑張ってやり通してしまえば法螺は法螺でなくなる。
そのことを「法螺の吹き当て」という。
この法螺の吹き当てをする者が最近は少なくなった。
大志、大法螺は人間を元気にする。
（ 行徳哲男 ）
10458.
今日気にかかることで、明日も気にかかることはめったにない。
だから夜床につく時、たいていの悩みに対しては、安心してこう言い聞かせられる。
「おまえには全力を尽くした。
　今後もう会うことはあるまい」
（ ウィリアム・クーパー ）
10459.
周囲の環境を征服し、問題を解決し、ゴールを達成するように、私たちは作られている。
そして、もし、克服すべき障害や達成すべきゴールがないと、私たちは人生に、本当の満足や幸福を見いださないのだ。
（ マクスウェル・マルツ ）
10460.
世の中には、自分にとって無駄な事はないものです。
損になることでも害になることでも、苦しまされることでも、じっくり見つめて考えると、そこからは必ず得られるもの、学ぶべきこと、ためになること、参考になる事がある。
人生にムダはないのです。
（ 塩谷信男 ）

10461.
人にバカにされたことを流せないのは、そのとおりだと自分自身をバカにしているもう一人の自分がいるためです。
他人がなんと思おうが、これならいけるというものを見つけ、しっかり継続させていくことです。
やればできるから自信がつき、もう一人の自分は消えます。
（ 志茂田景樹 ）
10462.
風が吹くまで定石で我慢
（ 職場の先輩 ）
10463.
喜びが自分をつかんで離さないようにしなさい。
手を伸ばして、走り過ぎようとする喜びをつかまえなさい。
（ カール・サンドバーグ ）
10464.
人間だから、よい心やわるい心、長所や欠点があるのが当たり前。
（ 山崎房一 ）
10465.
貧乏がものすごくつらいと、だから受け入れることができないと感じた人は、そこからハングリーになる。
ところが、「貧乏はしょうがない」と受け入れたら、ハングリーにならない。
（ 大平喜信 ）
10466.
あなたは成長し、発展し、前進するためにこの世に存在しています。
もし、あなたのすべての機能が、生まれたときに完成しているとしたら、あなたは決して自己を発見することができません。
（ ジョセフ・マーフィー ）
10467.
下手に器用に生きるよりは、「好き」か「嫌い」かを基準に生きた方が、大変なこともあるけど、楽しい。
（ 寺田和正 ）
10468.
努力を続けるためには、いつも「あと５センチ」と思い続けることです。
あと５センチ進めば結果が出るかもしれない。
５センチ進んでダメだったら、あと５センチで結果が得られるかもしれない。
だから５センチ進む。
こうすれば、永遠に進み続けることができる。
（ 渡邉美樹 ）
10469.
人は誰でも、世の中のどんな問題にも打ち勝てる無限の貯水池を持っているものです。
（ ジョセフ・マーフィー ）
10470.
人間の本当の強さは、何度ころんでも起きあがれること。
起きあがった回数と人間の強さは比例する。
（ 福島正伸 ）

10471.
人様に恥じない自分でいるよりも、自分に恥じない自分でいることのほうがよっぽど大切なわけですから。
（ 叶恭子 ）
10472.
結果が出ないとき、どういう自分でいられるか。
決してあきらめない姿勢が、何かを生み出すきっかけをつくる。
（ イチロー ）
10473.
自分を信じるのだ。
自分の力は、自分が思っている以上にあるものだ。
（ ベンジャミン・スポック ）
10474.
宝在心
（ 上杉謙信 ）
10475.
「自分はダメ」とか自分が決めちゃったら、もう朝とか、フトンから出られませんよ！
（ 漫画『美大受験戦記アリエネ ）
10476.
やってらんないわって思う日なんかいくらでもあるけど、それが人生っていうものでしょ？
パーフェクトなんてときはないわ。
でも絶対に悪いときより、いいときの方が多いものよ。
それは比較にもならないほどね。
（ ビヨンセ ）
10477.
人は落ち目が大事。
（ 格言 ）
10478.
自分自身を信じなさい。
あなたは自分で思っているよりも、たくさんのことを知っている。
（ ベンジャミン・スポック ）
10479.
自分を支えてくれるのは自分しかいないと思ってるもんですから、何とかして自分を支えて楽しく生きたい。
結婚なんかもしましたけど、何の役にも立ちゃしません（笑）。
（ 吉行和子 ）
10480.
かんのんさまが
みている
ほとけさまが
みている
みんなみている
ちゃんと
みている
（ 相田みつを ）

10481.
信仰は君自身だ。
信じ続けろ。
全ての力を尽くして、良き戦いを戦え。
（ 映画『ザ・ライト　─エクソシストの真実─』 ）
10482.
「いま目指して頑張っていることは意味があることだ。
　間違っていない」とぽんと背中を叩き、ともに戦ってくれるような友。
自分自身を、そんな戦友にしてしまえると強い。
（ 齋藤孝 ）
10483.
壁にぶつかっている時は、すごく長いんです、遠いんです。
ただ、そこで時間がかかるか、かからないかだけの話です。
でも、過ぎてみたらいっときなんです。
（ 綾小路きみまろ ）
10484.
この事務所ではね、だれかがへまをやらかしたら、必ず別のだれかが「ポスト・イットを思い出せ！」と叫ぶんだ。
するとみんなが、一つの事業にまで発展したスリーエムの不完全な接着剤のことを思い出し、何か役に立つことが思いがけず見つけ出せないかとその過ちのことをじっくり検討し始める。
（ デイル・ドーテン ）
10485.
こわがっていたら、なにも進まない、なにも起きない。
誰も愛せない。
なにも動くことがなくなってしまう。
（ よしもとばなな ）
10486.
批判は、あなたが飛び立てるように吹く「向かい風」
（ 本田健 ）
10487.
夜もすがら悲しむとも朝には喜び歌わん。
（ 『旧約聖書』 ）
（ ユダヤの名言 ）
10488.
夢を描いたって実現しないことのほうが多いかもしれない。
行けば行くほどぬかるみになる道をあえて進もうとする人はいないよね。
でも、ぬかるみの彼方に夢が待つと信じ切ったら、きっと進む。
それを乗り切ったとき、描いた夢とは違っていても素晴らしいものを掴んでいる。
だから、夢を大事にしようよ。
（ 志茂田景樹 ）
10489.
空を見上げてごらん
ゆったり
悠遊
雲もゆうゆう
鳥も悠遊
小さな自分が
わかるから
（ 相田みつを ）
10490.
失敗しても恥ずかしくない。
やることをあきらめなければいい。
あきらめちゃうから、失敗で終わっちゃう。
（ 富山幹太郎 ）

10491.
辛い、苦しい、哀しい、痛い…。
人間が一番大変な時、何の役にも立たないのは、大騒ぎするだけの、マイナスの感情。
役に立つのは強く、楽しく、明るく…そっちへ切り替える理性。
冷静に理性で、「次にどうするか」の方法だけを考えることです。
（ 美輪明宏 ）
10492.
汽車に乗ったら荷物は降ろせば良い。
（ 高光大船 ）
10493.
人生とは危ない冒険か、何ものでもないもの。
そのどちらかでしかない。
（ ヘレン・ケラー ）
10494.
夢をつかむことができるのは、あきらめの悪い奴だ。
（ アニメ『ローリング☆ガールズ』 ）
10495.
私の帆は既に挙げられて、港の外に出てしまったのだもの、立ちつくしているわけにゆかない、行くところまで行かなければならない。
（ 太宰治 ）
10496.
なぜ、ととうてもわからないなにかが、とつぜん、自分をとりまく世界をかえてしまう。
それでも、そのかわってしまった世界のなかで、もがきながら、ひっしに生きていくしかないのだ。
だれしもが、自分らしい、もがき方で生きぬいていく。
まったく後悔のない生き方など、きっと、ありはしないのだ。
（ 上橋菜穂子 ）
10497.
自尊心を失う十八の心得──
１１．人はみな等しく価値があり大事だということに気づかず、他人の意見を頼りに自分の価値を測ろうとする。
違うのはただ才能や能力だけだという認識がない。
（ L・S・バークスデイル ）
10498.
一個の人間というものは、非常に尊いものだ！
（ 太宰治 ）
10499.
「念ずれば花開く」という言葉があります。
私は何かをするとき、必ずこれは成功するという、いいイメージを思い描くようにしています。
（ 瀬戸内寂聴 ）
10500.
いちどに道路ぜんぶのことを考えてはいかん、わかるかな？
つぎの一歩のことだけ、つぎのひと呼吸のことだけ、つぎのひとはきのことだけを考えるんだ。
いつもただつぎのことだけをな。
（ ミヒャエル・エンデ ）

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